20:01 Четверг 0 334 16 бесценных советов великих бодибилдеров Том Платц. Выполняйте все упражнения медленно и подконтрольно. Большие ноги растут от негативных повторений. Лучшее упражнение для бедер..
19:59 Четверг 0 366 "Как ты мог!?" или как поступить родителю, когда ребёнок совершил серьёзный проступок
19:59 Четверг 0 277 Что помогает женщине за 40 устроить личную жизнь. 8 основных преимуществ возраста.