Регистрация    Войти
Авторизация
Бананово-шоколадный коктейль
26-09-2015, 11:09 634 0
Бананово-шоколадный коктейль Ингредиенты: ● Банан – 1 шт ● Легкий йогурт – 1/2 стакана ● Молоко - 3/4 стакана ● Какао-порошок – 1 столовая ложка ● Лед (по желанию) Способ приготовления 1) Смешайте все ингредиенты в блендере. Взбейте до однородной массы. Разлейте в
Диетические куриные грудки с брокколи
26-09-2015, 10:42 533 0
Диетические куриные грудки с брокколи 90 ккал Правильное сочетание мяса с овощами способствует хорошему усвоению пищи в организме, не взывая чувства тяжести и вздутия кишечника. Один из самых полезных овощей, с которыми должна дружить женщина, это капуста брокколи. Она имеет в своем составе много