Когда рисует душа!

В жизни порой бывают моменты, когда нужно быть предельно серьезным, рациональным и сдержанным. Но это не значит, что такими нужно быть всегда. Очень важно временами давать себе свободу проявления эмоций и чувств. Экологично и безопасно это можно сделать посредством арт-терапии. Перенести на бумагу свои настроения, состояния, добавить им яркости, или приглушить, найти в себе силы и ресурсы, укрепить собственное Я. Дать высказаться собственной душе!
Именно этим мы и занимались на тренинге "Разбуди весну в душе". Если у Вас есть желание попробовать методы и техники арт-терапии для улучшения настроения и состояния, буду рада Вам помочь!