Недавно австралийские ученые сделали шокирующий вывод: красота фигура человека зависит от уровня его образованности. Естественно, это не прямая связь, но это вполне объяснимое явление. Учёные утверждают, что образованные люди меньше обращают внимание на кричащие заголовки маркетологов, которые вовсю рекламируют «диетические» шоколадки или бургеры, приготовленные по рецептам здорового питания. Они отличают дешевый маркетинговый ход от действительности и подробно изучают состав того или иного продукта.
Люди же с более низким уровнем образованности очень восприимчивы к рекламе и позволяют умелым акулам маркетинга воздействовать на их сознание. Исследователи подводят итог: не нужно качать тело, лучше прокачать мозг, а он, в свою очередь, уже будет работать на красоту фигуры человека. Также эксперты отмечают, что во многих случаях проблема кроется в непонимании, что же такое здоровое питание на самом деле. Многие ошибочно полагают, что приготовленные бабушкой котлеты и картошка входят в это понятие, однако это не так.
Диетологи утверждают, что людям нужно обращать внимание на фрукты, овощи, орехи, мясо с минимальным количеством жира. Такое питание, вопреки многим стереотипам, сохраняет не только физическую форму, но и денежные средства: «здоровая» корзина стоит в среднем на 15% меньше, чем «вредная». Таким образом, можно сэкономить деньги на поход в спортзал или бассейн. Умеренные физические нагрузки помогают сбросить вес и дарят хорошее настроение.