Удивительная польза помидоров 08:51 Пятница 0 755
12-10-2018, 08:51
Еда 755 0

Удивительная польза помидоров

Удивительная польза помидоров

Давно известно о большой пользе овощей в ежедневном рационе. Недавно известные диетологи опубликовали материалы, раскрывающие огромное количество полезных свойств помидоров. По мнению американских учёных, этот овощ полезен как для функционирования внутренних систем организма, так и для внешнего вида тех, кто его употребляет.

Самое главное - это огромная польза помидоров для тех, кто стремится похудеть. Овощ содержит очень маленькое количество килокалорий при том, что обладает повышенным содержанием клетчатки, которая отлично насыщает желудок. Учёные говорят, что необходимо добавить всего пару помидоров к обычному приёму пищи, и аппетит постепенно придёт в норму: вы будете защищены от переедания.

В помидорах содержится огромное количество полезных веществ: витамины, минералы, несущие огромную ценность для человеческого здоровья. Помидоры помогают улучшить качество зрения, укрепить иммунитет. Кроме того, продукция благотворно влияет на состояние кожи: делает её ровной, свежей и подтянутой. Огромное количество калия в этом овоще даёт большой тонус сердечным мышцам и нормализует артериальное давление.

Кроме того, учёные отмечают огромную пользу продукта для зрения. Это обуславливается высоким содержанием лютеина и бета-каротина. Также приём помидоров является отличной профилактикой сахарного диабета. Также продукция - это мощная защита от онкологических заболеваний. Овощи снижают риск возникновения злокачественных образований практически в несколько раз.

Загрузка...

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Загрузка...
WP узнал о подготовке правительства США к приостановке работы 09:05 Понедельник 0 79 WP узнал о подготовке правительства США к приостановке работы news.mail.ru Споры демократов и республиканцев вокруг законопроекта о бюджете могут стать причиной частичной приостановки работы Белого дома и правительственных учреждений США. Подготовку к такому