Топ-5 фраз которыми мы сами себя разрушаем.

1. У меня никогда ничего не получается.

Говоря эту фразу , Вы игнорируете реальность. Потому что, как минимум, если Вы это говорите, то у Вас получилось появиться на свет и научиться говорить.

Создайте себе свой собственный список того, что у Вас уже получилось, пусть он станет вашей поддержкой и опорой в моменты отчаяния.

2. Пустяки. Любой это может.

Этой фразой вы сами напрочь отказываетесь от собственной уникальности и своих навыков и умений. Важно не то, кто еще мог бы, или не мог это сделать. Важнее то, что сделали это именно вы!

3. Куда мне… я уже старая/молодая.

Задайтесь вопросом, как в действительности возраст может помешать вам в вашем желании? Зачастую подобные фразы являютсся отговорками, за которыми скрывается страх.

4. Мне все равно ничего не поможет.

Классическая фраза человека застрявшего в собственной беспомощности. Здесь у вас есть выбор, либо продолжать быть жертвой, либо взять на себя ответственность за собственную жизнь.

5. Я попробую (попытаюсь, постараюсь).

Данная фраза, может на корню пресечь удачное выполнение поставленной цели, или задачи. Потому что сама по себе она не нацелена на достижение, а расчитана именно на неудачу.

Научитесь отслеживать не только то, что вы делаете, но и то, каким образом вы мыслите и ведете внутренние диалоги.