Многие девушки мечтают об идеальной внешности без крупных материальных и временных затрат. Мировые таблоиды уверяют нас, что это невозможно, ведь для этого необходимо приобрести огромное количество дорогостоящих косметических средств и посещать специалиста. Это мнение ошибочно. В данной статье - несколько полезных лайфаков для того, чтобы быть неотразимой.
Возьмите за правило принимать стакан воды перед каждым приёмом пищи. Он поможет быстрее насытиться и спасёт вас от переедания. Кроме того, жидкость избавит от целлюлита и подарит упругость кожи.
Завтракать необходимо в первые тридцать минут после подъёма с кровати для активизации обменных процессов.
Перед каждой процедурой мытья посуды наносите на руки увлажняющий крем, а затем надевайте перчатки. Это позволит избежать сухости и стянутости кожи.
Нет времени на спорт? Устраивайте тренировки в любое удобное для вас время. Например, приседайте во время чистки зубов, больше ходите, не используйте лифты - результат не заставит себя долго ждать.
Эксперты утверждают, что для мощного прикорневого объёма и увлажнённых кончиков нужно сначала наносить кондиционер или бальзам, а только после этого - шампунь.
Добавьте в свой рацион как можно больше свежих овощей и фруктов. Они насытят организм необходимыми полезными веществами.
Для того, чтобы причёска с волнами или кудрями держалась дольше, начинайте завивать свои волосы с середины, а не с кончиков.
Мало держится любимый аромат? Наносите парфюм на запястья, заранее смазанное увлажняющим кремом. Не забудьте про мочку уха и шею, а также волосы.