17:37 Четверг 0 467 Йога помогает при депрессии — утверждают американские учёные Занятия йогой (гимнастика и дыхательные упражнения) помогают за короткий срок облегчить симптомы депрессии и тревоги — к такому выводу пришли ученые из Школы медицины Бостонского университета.