11:28 Воскресенье 0 415 Мифы и реальность о разгрузочных днях для женщин Кто-то считает разгрузочные дни панацеей, помогающей от всех болезней. А кто-то считает даже кратковременное голодание вредным. Польза и вред от разгрузочных дней зависит от состояния здоровья.