08:58 Пятница 0 1 341 Поза рыбы в йоге – подготовка и выполнение Асана Матсиасана – так в йоге называют мягкий прогиб назад, движение входит в базовые элементы и обязательно должно быть освоено каждым новичком. Если перевести название с санскрита, то мы получим