00:06 Вторник 0 298 Превышение белка в рационе опасно для здоровья: к каким болезням может привести Белки – одни из важных элементов в рационе человека. Так, наше тело почти на 20% состоит из них. И потому так важно, чтобы человек получал нужное ему количество белка для поддержки организма в