00:47 Суббота 0 368 Усердно тренируешься и нет результата? Читай топ лайфхаков! [b]У меня бывали такие периоды, пашешь на тренировках, а все остаётся как было. Стараешься, а результата нет и желания тоже. И обруч летит не туда, и поворот не крутится, и шпагат не