5 продуктов, от которых стоит отказаться ради красивой улыбки » Адыгея - Новости, события, комментарии, факты

» » » 5 продуктов, от которых стоит отказаться ради красивой улыбки
5 продуктов, от которых стоит отказаться ради красивой улыбки 16:23 Вторник 0 1 154
3-07-2018, 16:23

5 продуктов, от которых стоит отказаться ради красивой улыбки



Если вы следите за собой и хотите иметь красивую фигуру, волосы и зубы, то, конечно же, должны следить за своим питанием. К сожалению, некоторые из продуктов, которые, казалось бы, полезны для здоровья, могут нанести огромный вред вашим зубам.

Соки
В соках, помимо витаминов, содержится еще и очень много сахара. В некоторых из них содежание сахара даже выше, чем в коктейлях или газировках. Ни для кого не секрет, как сахар действует на нашу полость рта. Так что благодаря сокам вы можете столкнуться с такой неприятностью, как кариес.
Но есть способ избежать этого. Стоматологи рекомендуют пить соки через соломинку, не задевая поверхность зубов. Кроме того, не стоит спешить сразу после употребления чистить зубы. Дело в том, что кислота, содержащаяся в соках, размягчает эмаль, делая зубы более уязвимыми.

Жевательные витамины
Возможно, принимать витамины таким образом веселее, но небезопасно. В таких витаминах также очень много сахара, который прилипает к зубам. Чтобы не рисковать здоровьем зубов, лучше принимать витамины в таблетках.


Соус барбекю
Густой сладкий соус, в котом мариную мясо, также может нанести вред вашей улыбке. Перед его употреблением можно нанести на зубы очень тонкий слой вазелина — так вы создадите барьер между соусом и эмалью. Если вас не устраивает такой способ, то следует почистить зубы сразу после еды.

Сухофрукты
Свежие фрукты действительно не опасны и даже полезны для зубов, а вот с сухофруктами следует быть осторожнее. В них содержится нецеллюлозныое волокно, которое, в свою очередь, создает некие ловушки для сахара на зубах и вокруг них. Принцип действия такой же, как и у витаминах, о которых говорилось выше. Поэтому после употребления сухофруктов, воспользуйтесь зубной щеткой и нитью.

Белое вино
Красное вино делает цвет ваших зубов менее белым, но и белое вино не безобидно. В нем содержится кислота, которая съедает эмаль, что дает возможность другим красящим продуктам или напиткам, окрасить зубы. Но решение есть! В то время, как вы пьете вино, чаще закусывайте сыром — в нем содержится белок, кальций и фосфор, которые не пустят кислоту к эмали. Также вы можете сразу после того, как выпили, прополоскать рот водой, чтобы смыть часть кислотности.


Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Салат, который никогда не надоест: невероятно легкий, сочный, нежный и вкусный (готовлю за 5 минут) 11:59 Воскресенье 0 2 379 Салат, который никогда не надоест: невероятно легкий, сочный, нежный и вкусный (готовлю за 5 минут) Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! У меня всегда есть в запасе упаковка крабового мяса для этого салата:
Рассказываю, как я готовлю вкусный ужин: казалось бы, обычные спагетти, а как вкусно (удачный рецепт) 11:59 Воскресенье 0 2 265 Рассказываю, как я готовлю вкусный ужин: казалось бы, обычные спагетти, а как вкусно (удачный рецепт) Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! Рассказываю, как я готовлю вкусный ужин: казалось бы, обычные спагетти,
Потрясающая закуска на зиму "Помидоры по-корейски": настоящий хит среди овощных закусок 10:52 Четверг 0 630 Потрясающая закуска на зиму "Помидоры по-корейски": настоящий хит среди овощных закусок Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! Готовлю наши любимые острые помидоры на зиму: сколько бы я ни готовила -
От этого способа маринования кабачков не откажусь никогда (хранятся в любых условиях, всегда вкусно и приготовить очень легко) 10:51 Четверг 0 631 От этого способа маринования кабачков не откажусь никогда (хранятся в любых условиях, всегда вкусно и приготовить очень легко) Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! От этого способа маринования кабачков не откажусь никогда (хранятся в
Когда сил после рабочего дня не осталось, а семью накормить нужно, беру самые простые продукты и через несколько минут быстрый перекус готов 08:24 Пятница 0 800 Когда сил после рабочего дня не осталось, а семью накормить нужно, беру самые простые продукты и через несколько минут быстрый перекус готов Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! Когда сил после рабочего дня не осталось, а семью накормить нужно, беру
Готовлю блюдо для ленивых: рис с овощами и куриными ножками в духовке (очень вкусно) 08:24 Пятница 0 685 Готовлю блюдо для ленивых: рис с овощами и куриными ножками в духовке (очень вкусно) Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! Беру куриные ножки, рис и готовлю ленивый ужин: продукты все обычные, а
Узнала необычный способ приготовления баклажанов в духовке (готовила уже несколько раз, всегда съедают без остатка) 14:17 Четверг 0 786 Узнала необычный способ приготовления баклажанов в духовке (готовила уже несколько раз, всегда съедают без остатка) Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! Узнала необычный способ приготовления баклажанов в духовке (готовила уже
Помидоры уже дешевеют, а на огороде спеют: показываю, как я готовлю вкусную и очень простую закуску (это просто находка) 14:17 Четверг 0 870 Помидоры уже дешевеют, а на огороде спеют: показываю, как я готовлю вкусную и очень простую закуску (это просто находка) Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! Давно не готовила так помидоры, даже соскучилась: закуска, которой можно
Готовлю маринованные помидоры "По-Новому": заливаю измельчённым лукои и петрушкой 12:15 Понедельник 0 907 Готовлю маринованные помидоры "По-Новому": заливаю измельчённым лукои и петрушкой Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! Вкусная и лёгкая закуска из помидоров (один из рецептов, который я
Очень вкусные овощные котлеты: летом можно есть хоть каждый день (без грамма мяса) 12:15 Понедельник 0 738 Очень вкусные овощные котлеты: летом можно есть хоть каждый день (без грамма мяса) Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! Рецепт несложный, продукты самые простые. Овощные котлеты мне нравятся