» » 5 признаков низкой самооценки у человека
5 признаков низкой самооценки у человека 21:12 Четверг 0 104
21-03-2019, 21:12

5 признаков низкой самооценки у человека


5 признаков низкой самооценки у человека

Окружающие относятся к нам исходя из того, как мы сами относимся к себе. Самооценка оказывает значительное влияние на жизнь и профессиональные успехи. Заниженная самооценка может стать источником ряда проблем. Поэтому важно адекватно оценивать себя и не бояться быть собой.

Вот несколько признаков заниженной самооценки:

1. Пассивное поведение

Такой человек боится проявлять инициативу и брать на себя ответственность. Он скорее откажется от повышения или возможности проявить свои способности. Это мешает людям с низкой самооценкой добиваться высот в карьере. Им ближе плыть по течению, сложно возражать или противиться чему-то. Они не принимают на себя ответственность за свои решения и не рискуют. Если что-то произойдет или будет им мешать, такие люди скорее предпочтут ничего не предпринимать и ждать, что всё само собой разрешиться.

2. Непроходящее чувство вины

Все мы время от времени совершаем ошибки. Но люди с низкой самооценкой воспринимают свои промахи очень остро. Они страдают излишним само копанием и им трудно воспринимать произошедшее адекватно. Чрезмерная критика самих себя вызывает у них чувство вины, которое порождает ещё большую неуверенность в себе.

3. Постоянные оправдания

Пункт, прямо вытекающий из предыдущего. Неуверенным людям постоянно кажется, что они недостаточно хороши, или в чем-то виноваты. Им свойственно постоянно искать оправдания и извиняться даже в тех ситуациях, когда этого не требуется. Так же, они стараются найти оправдания для поступков окружающим, и не находят в себе смелости открыто обвинить кого-то в чем-то, или указать на неправоту. Их пугает перспектива критики или необходимости отстаивать свою позицию.

4. Проблемы с самочувствием

У таких людей могут проявляться проблемы, как психологические, так и физические. Неверие в себя подрывает эмоциональную стабильность и разрушает иммунитет. Таким людям очень легко подхватить простуду. Их сопровождает бессонница, мигрень, хроническая усталость. Кроме того, может развиться депрессия, которая признана серьезным заболеванием и требует лечения.

5. Манера говорить

Речь человека с низкой самооценкой звучит не очень уверенно. Он часто оправдывается, любит преуменьшать свои заслуги. Слыша комплименты, такие люди стремятся противостоять похвале и доказать обратное. В их речи часто присутствуют отрицательные высказывания «я не уверен, не получится, не может быть и т.д. Подробнее о словах, которые выдают неуверенность читайте в статье: 8 типичных фраз, которые выдают вашу неуверенность

Низкая самооценка не несет в себе ничего хорошего. Если вы поймали себя на каких-либо признаках появления низкой самооценки, стоит начать с этим бороться. Становиться сильнее и увереннее. Ведите работу над собой. Вы можете стать успешным и счастливым человеком.

Мудрый Ёж рад вам в любом виде. И уверенными и не очень. Так что подписывайтесь на канал, и читайте больше полезных статей ?

? 8 типичных фраз, которые выдают вашу неуверенность

? 7 причин никогда не сдаваться

? 5 вещей, о которых никогда не нужно жалеть



Loading...

Loading...

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Зачем запретили к показу в кинотеатрах фильм '' Кролик Джоджо'' , если и так его можно посмотреть онлайн или скачать? 11:59 Пятница 0 192 Зачем запретили к показу в кинотеатрах фильм '' Кролик Джоджо'' , если и так его можно посмотреть онлайн или скачать? Количество людей, которые посмотрят его онлайн, значительно меньше, чем количество людей, которые посмотрели бы его, выйди он в широкий прокат. Не нужно переоценивать степень компьютерной грамотности
Где идёт непрерывная запись телеканала Россия 1 ? Где смотреть за сегодня ? 11:59 Пятница 0 153 Где идёт непрерывная запись телеканала Россия 1 ? Где смотреть за сегодня ? Телевизионный канал - это не автомобильный регистратор! Ни один канал не ведёт круглосуточной записи своего эфира. Такая запись ему просто не нужна. Эту запись может сделать любой зритель со своего
Почему близкий друг на встречу со мной берет жену и даже не предупреждает меня об этом? Второй друг делает тоже самое,хотя я их жён не звал 11:59 Пятница 0 131 Почему близкий друг на встречу со мной берет жену и даже не предупреждает меня об этом? Второй друг делает тоже самое,хотя я их жён не звал Эти действия совершают ВСЕ друзья во всём мире. Они означают, буквально, следующее -  "Я теперь не один, рядом со мною женщина которую я люблю, она моя ПОЛОВИНА и если ты действительно мой друг ты

х