В некоторых отношениях расставание - лучшее, что может с вами случиться. И, хорошо, если партнерам удается договориться, мирно разойтись и начать новую жизнь. А если вас бросили, и вы ну никак не можете справиться с собой и ударом после разлуки?
На эту тему написано множество статей и книг, но в общем, перевернуть страницу жизни и начать все с нуля помогут 5 простых шагов.
1. Перестаньте идеализировать закончившиеся отношения
Идеальных семей, пар и отношений не существует! Не нужно себя обманывать, полагая, что такого человека в вашей жизни не будет. Такого - не будет, будет другой, обязательно будет!
Задумайтесь, так ли все прекрасно было в прошлых отношениях, как вы о них думаете? Наверняка же были сложные и не очень приятные моменты? Вот на них и сосредоточьтесь. Для того, чтобы забыть бывшего - самое оно!
2. Не пытайтесь дружить с бывшим!
Дружба между бывшими партнерами - верный путь в никуда. Как можно дружить с человеком, который причинил боль?
Чем больше вы общаетесь со своим бывшим партнером, тем больнее вам будет, особенно если он уже завел новую любовь. Постарайтесь как можно быстрее забыть о прошлом и начать свою жизнь с чистого листа!
3. Избегайте вещей и людей, которые напоминают вам о вашем бывшем партнере
Удаляйте сообщения, не просматривайте общие фото и не заслушивайте до дыр его любимые песни. Вы должны хотя бы постараться стереть бывшего партнера из жизни и памяти.
4. Найдите себе занятие по душе
Вы ведь до встречи с бывшим или же во время жизни с ним чем-то увлекались? Рисовали, вязали, читали? Вот и займитесь любимым делом! Оно избавит вас от душевных мук и принесет пользу!
5. Не отказывайтесь от помощи друзей и близких
После того, как рухнула личная жизнь, не хочется никого видеть и слышать. Хочется спрятаться под одеяло, поплакать, пожалеть себя. Не стоит этого делать! Отправляйтесь на встречу с людьми, общество которых вам приятно! Они и развеяться помогут и совет дельный дадут!
Как бы сложно ни было, какой бы безвыходной не казалась ситуация, поверьте все будет хорошо! После дождика всегда выходит солнце!
Будьте счастливы!
?Читайте также: 5 признаков счастливой и полноценной жизни, которые замечают не все люди
Подписаться на наш канал вы можете ? здесь. Добро пожаловать на Территорию Счастья!
Источник