Не делать то, чего не хочется, и ещё 2 важнейших правила от известного психолога, которые меняют жизнь

В жизни есть много негласных правил. Сами люди их придумывают, чтоб было удобнее жить. Именно этим и решил заняться Михаил Лабковский. Один из самых известных психологов в России, да и в принципе, один из моих любимых писателей.

Отвечать только на вопрос.

Многие люди могут выдать целую поэму после короткого вопроса, это в корне не верно. Понимаете, любые уточнения воспринимаются как оправдания. Если вас спросили, почему вы не завершили проект вовремя, то нужно сказать, что не было времени или возможности. При раскрытии подробностей, человек подумает, что вы оправдываетесь. Но, если у человека реально есть интерес, то он сам спросит уточняющие вопросы.

Именно поэтому не стоит самому выдавать всю историю сразу. Достаточно только ответить на вопрос.

Не делать того, что не хочется.

Постоянные уступки и подобные вещи ни к чему хорошему не ведут. В отношениях компромиссы рушат всё. Нужно делать только то, что хочешь. Все же знают, что все болезни идут из головы? Об этом и речь. Если вы будете постоянно делать то, чего реально не хотите, то есть не малый шанс заболеть. При том, какой адекватный и счастливый человек будет делать то, чего не хочет? 

Если есть в компании неприятный человек, то просто скажите, что не хотите его тут видеть. Либо человек исчезнет из компании, либо вам придётся реже видеться с другими членами этой группы. Но, зато, все встречи будут хороши и без лишних напрягов, зачем портить жизнь?

Решая вопрос отношений, говорить только о себе.

Мы не можем залезть в голову к чужому человеку. Мы должны понимать, что у других людей другое мышление и мировоззрение. Мы не можем при выяснении отношений обвинять других, такие они уж есть. Мы не можем сказать: "ты мне уделяешь мало внимания?", мы должны говорить: "мне неприятно, что я получаю от тебя мало внимания." Это будет действительно хороший и взрослый ответ.

 У Михаила есть шесть правил. Три остальных правила вы можете найти в другой статье на этом канале.

Благодарю за внимание!