Когда любишь, ревность неизбежна в той или другой форме.
Ведь всё логично - моя женщина должна быть только моей. Как и мой мужчина должен быть моим?
Какой бывает ревность?
?
Ревность бывает конструктивной - когда вы чувствуете гнев??, или злость когда видите как другие оказывают вашей половинке знаки внимания.
?
Она бывает деструктивной - когда ревнует к работе?, к занятости к детям, просто ревнуете к каждому прохожему.
Ревность - всегда баланс между доверием и чувством собственности. Но есть несколько хороших вопросов, особенно вначале отношений:
Вопросы о ревности к себе
?
? В какой момент она стала вашей женщиной? Как она об этом узнает?
?
? Ваше поведение соответствует взятым на себя обязательствам? Вы вообще на себя их взяли?
?
? Вы обсуждали такие ценности как верность, преданность, любовь? Какие представления об этом у вас? А у вашей половинки?
?
? Вы даёте своей половинке достаточно внимания, уважения и доверия?
?
Я считаю, что ревность в малых дозах - нормальное явление. Но если она принимает немыслимые масштабы, разрушает вас и вашу половинку, с ней надо бороться.
Техника борьбы с ревностью
?
?Техника простая: находим страх, на котором она основана ( это может быть комплекс из страхов потери, одиночества, измены, комплекса неполноценности, неуверенности в себе и партнёре или партнёрше) и выписываем его.
?
Если хотите шаблон проработки страхов, ставьте ? под этим постом и я пришлю вам его в личные сообщения.
?
Любви вам!
Ваша Юлия Швыдка
Источник