Выведена формула счастья, которая заставляет о многом задуматься » Адыгея - Новости, события, комментарии, факты

» » Выведена формула счастья, которая заставляет о многом задуматься
Выведена формула счастья, которая заставляет о многом задуматься 03:30 Вторник 0 363
14-01-2020, 03:30

Выведена формула счастья, которая заставляет о многом задуматься


Выведена формула счастья, которая заставляет о многом задуматься

Американские ученые вывели формулу счастья. Сделали они это на основе многолетних исследований в области психологии. По их словам, использую данную формулу, можно сделать счастливым любого человека. Нужно лишь правильно подобрать дозировку входящих в нее компонентов. Что это за компоненты? Давайте рассмотрим

Сама формула выглядит так:
(З + О + Л) +( М + Д + П )= СЧАСТЬЕ
где
З - забота о себе
О - близкие отношения
Л - любимое дело
М - умение наслаждаться моментом
Д - способность думать о других
П - пытливость ума и любознательность

К каждому компоненту стоит проиглядеться получше:

Забота о себе

Нужно любить себя и принимать. Заботиться о своем теле и душе. Следить за питанием и физической активностью.

Близкие отношения

Гармоничные отношения с близкими людьми очень важны. Нужно иметь кого-то, кого вы любите и кому доверяете.

Любимое дело

Основу благополучной жизни можно сформулировать так: Делай то, что любишь и люби то, что делаешь.

Умение наслаждаться моментом

Наша жизнь состоит из последовательности мгновений. Важно уметь ценить каждое мгновение и наслаждаться им в настоящем.

Способность думать о других

Человек чувствует себя счастливее, когда помогает стать счастливым кому-то другому. Проявляйте искреннюю заботу о ближнем. Не скупитесь на помощь и хорошие поступки. Помогайте тем, кто в этом нуждается.

Пытливость ума и любознательность

Любознательность делает нашу жизнь ярче и увлекательнее. Интересуйтесь новым и неизведанным, пополняйте свой багаж впечатлений.

Согласны ли вы с этой формулой? Как по-вашему, какой должна быть дозировка компонентов? Может что-то нужно добавить? Пишите в комментариях!

Чтобы не пропустить новые интересные материалы, подписывайтесь на канал Мудрый Ёж и читайте ещё?

? Что есть счастье? Мастер Дзен-Буддизма ответил на вопрос в двух словах

? 5 вещей, которые мы ошибочно принимаем за счастье

? 8 японских пословиц, в которых заключена вся мудрость этого народа


Источник


Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Одна необычная поездка Владимира Высоцкого, где родилась песня «Здесь лапы у елей дрожат на весу» 09:31 Воскресенье 0 655 Одна необычная поездка Владимира Высоцкого, где родилась песня «Здесь лапы у елей дрожат на весу» Об этой истории не так много пишут или рассказывают (тем более Высоцкого и Турова давно уж нет в живых), но в ней есть эпизоды, когда Высоцкий был по-настоящему счастлив, те эпизоды как звезды на
Пять рассказов Маркеса, где женщины удивляют самого автора 21:56 Четверг 0 549 Пять рассказов Маркеса, где женщины удивляют самого автора Эти заметки прошу считать моим предложением к фотографам: проведите фотосессии и создайте выставку по ранним рассказам Габриэля Гарсиа Маркеса. Фотографии, отражающие литературу магического реализма
Дом в Железноводске с табличкой о последнем дне жизни Лермонтова. Тот ли это дом? 07:52 Среда 0 973 Дом в Железноводске с табличкой о последнем дне жизни Лермонтова. Тот ли это дом? Если подниматься, то к Лермонтову Эта лестница на фото ведет вас от улицы Ленина к улице Семашко, где есть один Дом под горой Железной. Как утверждает на нем табличка, в доме провел последний день