10 органических советов по уходу за кожей

Даже крошечное пятнышко на лице или прыщик может омрачить образ и настроение. Для того, чтобы кожа радовала своей красотой, о ней нужно заботиться. Это лучшие органические советы для кожи.

Даже крошечной пигментное пятнышко или прыщик могут омрачить вид лица и испортить настроение. Для того, чтобы кожа радовала своей красотой, о ней нужно заботиться. Самые лучшие рекомендации по уходу за кожей не сводятся к использованию косметических средств. Это лучшие органические советы, как позаботиться о красоте кожи.

Пей много воды

Употребление большого количества воды обязательно для здоровья и красоты, с водой организм избавляется от токсинов и прочих загрязнений. Здоровая кожа должна быть чистой изнутри, поэтому сделай так, чтобы у тебя под рукой всегда была бутылка с водой.

Не трогай лицо

Когда ты прикасаешься руками к щекам, носу, губам, глазам, бактерии с рук попадают на кожу лица. Даже если ты уверен в чистоте своих рук, нужно держать их подальше от лица. Эта простая мера защитит от высыпаний и раздражения кожи.

Мой лицо, но не увлекайся этим

Умывание очищает кожу лица от загрязнений, удаляет остатки пота и частички пыли, пока они не забили поры. Важно умываться перед сном и днем по мере необходимости. Но если умываться слишком часто, то кожа лишится своего защитного слоя.

Отсутствие привычки умываться и чрезмерно частые умывания приводят к одному результату – несовершенствам на коже.

Используй апельсины

Маска из мякоти апельсинов – это одно из лучших органических средств для кожи. Измельченная мякоть апельсинов наносится на лицо на 15 минут, следует избегать обрасти вокруг глаз, затем смывается теплой водой массажными движениями.

Смывай косметику перед сном

Спать с макияжем – это преступление против красоты и здоровья кожи. Ночью поры должны быть открыты, чтобы кожа могла свободно дышать. Только полное отсутствие макияжа обеспечивает коже достойный ночной отдых.

Не используй агрессивное очищение

Агрессивные компоненты в средствах для очищения кожи уничтожают защитный липидный слой на поверхности, пересушивают кожу, провоцируют раннее старение. После использования средства для очищения кожа не должна становиться сухой и стянутой.

Откажись от вредных привычек

Злоупотребление алкоголем, курение и другие вредные привычки негативно сказываются на красоте лица. Кожа теряет естественный здоровый оттенок, становится безжизненной и тусклой.

Не пей много чая и кофе

Увлечение чаем и кофе – это тоже вредная привычка, ее важно держать под контролем. Чай и кофе содержат много кофеина, он обладает мочегонным эффектом, при злоупотреблении кожа становится сухой, склонной к появлению морщин.

Питайся органическими продуктами

Самые полезные продукты для кожи – это органические овощи и фрукты, которые свободны от пестицидов и прочих химических веществ. В свежих плодах много воды и витаминов, именно это нужно для кожи.

Избегай избытка соли и сахара

Если не контролировать потребление соли и сахара, то через какое-то время оно станет чрезмерным. При неумеренном употреблении соль вызывает обезвоживание кожи, провоцирует раннее старение. Влияние сахара не лучше, он провоцирует появления красноты и прыщей.

Читайте также: