Мы все чего-то боимся. И одним из сильных страхов является боязнь стоматологов. Хотя сейчас уже 21 век и бормашины не издают громких звуков, инструмент врача намного современнее, даже укол можно сделать безболезненно. Если все эти факты не уменьшили вашего страха к походу к зубному врачу, то эта статья для вас.
Несколько способов, чтобы уменьшить свой страх и вылечить зубы с удовольствием.
Одним из важных пунктов является исключение стресса. То есть необходимо выбрать грамотного специалиста, который сделает качественно свою работу.
Нужно не бояться разговаривать с врачом. Попросите его рассказать подробно о ходе лечения. Предупредите стоматолога, что если вам станет больно, чтобы он приостановил свою работу.
Попросите провести анестезию, даже если кариес совсем небольшой и не будет больно. Так вам будет спокойнее и вы легче перенесёте процедуру лечения.
Не затягивайте поход к стоматологу, так как начинающийся кариес лечить проще и дешевле.
Не стесняйтесь спросить у стоматолога про стоимость лечения.
Незадолго до визита к доктору можете выпить чая с ромашкой.
Что нельзя категорически делать:
• Выпивать алкогольные напитки. Это не уменьшит страх, но может снизить действие анестезии.
• Пить много кофе.
• Читать страшные истории в интернете про лечение зубов. Это всего лишь отзывы других людей. Каждый человек индивидуален.
Будьте здоровы и не болейте!
Женские страхи: как преодолеть - https://zen.yandex.ru/media/psihologtarutina/jenskie-strahi-kak-preodolet-5c9db673a9787700b3ac9fc4
Внутренние страхи и тревоги - https://zen.yandex.ru/media/psihologtarutina/vnutrennie-strahi-i-trevogi-5c38ce4a3c739a00aa4840f0
Источник
08:21
Пятница
0
896
Наука рассказала, какие две вещи могут сделать вас счастливыми
Нейробиология утверждает о бесконечных возможностях головного мозга, но не отрицает влияние генов. 30-40% влияния имеют именно набор родительских данных. Особенно на психологическое состояние
08:21
Пятница
0
754
Убеждения, которые мешают работать
Вокруг человека всегда много информации. Некоторые факты, убеждения могут быть неправильными и ложными. Они сбивают с толку. Для успешной карьеры стоит распрощаться с некоторыми предрассудками...
08:21
Пятница
674
Как исполнить новогодние обещания? Как реализовать задуманное.
08:21
Пятница
677
Психические механизмы защиты
08:21
Пятница
754
Убеждения, которые мешают работать
08:21
Пятница
674
Как исполнить новогодние обещания? Как реализовать задуманное.
08:21
Пятница
0
700
Лучший способ, чтобы развить главный навык современности.
Концентрация – тот навык, который необходим, чтобы быть успешным и продуктивным. Как развить в себе способность к фокусировке на главном? ...
08:21
Пятница
0
766
Распространенные тенденции, мешающие добиваться поставленных целей
Каждый человек периодически пересматривает свой образ жизни, устремления и планы на будущее. При этом, часто глобальные цели на многолетний период смешиваются с более мелкими потребностями ближайших
08:21
Пятница
0
1 006
Как влиять на удачу без эзотерики. Правила любой деятельности для повышения шансов на успех.
Вселенная благосклонна ко всем. Надо лишь правильно формулировать свои желания и видеть ее знаки. Одной только силой мысли можно запрограммировать свою деятельность на успех...
08:21
Пятница
0
719
Как все успеть на новый год и насладиться праздниками?
Новогоднее торжество, это один из самых радостных, мистических и ожидаемых праздников. Причем, торжественная атмосфера охватывает не только детей, а и взрослых, пожилых людей...
08:21
Пятница
0
794
Эти убеждения мешают вам двигаться вперед
Каждый индивидуум имеет собственный взгляд на мир и свою роль в нем. Поиск личного призвания и реализация талантов в социуме, часто замедляются из-за собственных отвлеченных мыслей человека...
08:21
Пятница
0
1 041
Эти ошибки делают вас умнее
Исследования ученых, в разных высокоразвитых странах мира, позволили сделать вывод о влиянии сложности материала на скорость и глубину его освоения. (Чтобы научиться читать людей и стать более
08:20
Пятница
0
726
Удалил все статьи на канале. Начинаю вести личный блог
Всем привет, меня зовут Никитин Владислав. Два года назад я создал этот канал и начал вести его на тему психологии. За это время успел набрать 2100 подписчиков. К сожалению, Дзен не всегда
08:20
Пятница
0
642
Купил на Авито подставку для ноутбука. Плюсы и минусы покупки
Последнее время у меня стал нагреваться ноутбук. Для решения данной проблемы, я решил купить подставку с вентилятором, чтобы при работе за устройством было дополнительное охлаждение. Вообще мой
- Канал NatPress
- Последние
- Главные
- Популярные
- Инфографики
По поручению Президента Российской Федерации прокурор Республики Адыгея Игорь Шевченко провел личный прием граждан
Съёмочная группа популярного тревел-шоу Первого канала «Жизнь своих» посетила Центр народной культуры Республики Адыгея
Погода в горах Адыгеи
По поручению Президента Российской Федерации прокурор Республики Адыгея Игорь Шевченко провел личный прием граждан
- МИРОВЫЕ БРЕНДЫ
- СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ