Эти 5 принципов помогают освободить время » Адыгея - Новости, события, комментарии, факты

» » » Эти 5 принципов помогают освободить время
Эти 5 принципов помогают освободить время 06:53 Пятница 0 362
7-02-2020, 06:53

Эти 5 принципов помогают освободить время


В этой статье мы расскажем о том, каких правил нужно придерживаться, чтобы не просто все успевать, но и при этом освободить время на важные и ценные для вас вещи.




Эти 5 принципов помогают освободить время


(Чтобы прокачать свой мозг и научиться разбираться в людях, используйте тренажёр викиум)


1. Расстановка приоритетов


Вместо того, чтобы сразу выписывать дела по мере их важности, нарисуйте пирамиду ценностей.


Что в жизни для вас важнее всего, что на втором месте, что на третьем.


А теперь распределите свое расписание так, чтобы большее количество времени занимало то, что для вас важно.


Например, общение с детьми, с друзьями, занятия спортом. Если для вас они важнее, чем работа, то и количество часов в неделю на эти вещи должно быть выделено больше.


2. Что нравится, а что не нравится


Уделяйте больше времени тем вещам, которые доставляют вам радость.


Дела, которые вам не нравятся должны занимать меньшее время или уходить из расписания вовсе.


3. Делегируйте


Если вам не нравится мыть посуду и убираться, делегируйте эту работу.


То же самое сделайте с теми делами, которые являются менее важными.


4. Автоматизируйте


Используйте технику и программы, чтобы облегчить себе жизнь.


5. Ведите учет времени.


Когда вы проанализируете то, на что тратите время в течение дня (учитывая каждую минуту), вы быстро поймете, какие действия можно исключить или ускорить.


Например, постоянная проверка почты или бессмысленные разговоры по телефону.


Или время проведенное в дороге, которое можно потратить на прослушивание аудиокниги.





Источник


Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Распространенные тенденции, мешающие добиваться поставленных целей 08:21 Пятница 0 780 Распространенные тенденции, мешающие добиваться поставленных целей Каждый человек периодически пересматривает свой образ жизни, устремления и планы на будущее. При этом, часто глобальные цели на многолетний период смешиваются с более мелкими потребностями ближайших
Как влиять на удачу без эзотерики. Правила любой деятельности для повышения шансов на успех. 08:21 Пятница 0 1 029 Как влиять на удачу без эзотерики. Правила любой деятельности для повышения шансов на успех. Вселенная благосклонна ко всем. Надо лишь правильно формулировать свои желания и видеть ее знаки. Одной только силой мысли можно запрограммировать свою деятельность на успех...