Виды психотерапии: арт-терапия

Я давно создал черновики на Дзене, с темами "Виды психотерапии". Для чего? Для вас. Если вы думаете о походе к психологу, и не понимаете, какую модальность выбрать - серия постов будет именно для вас.

Очень кратко, очень ёмко и, думаю, полезно.

Первое, что будет в серии - моя любимая арт-терапия.

История метода

Первые элементы арт-терапевтической теории, стали появляться в 1940-1960-хх годах прошлого века, благодаря использованию достижений психодинамического подхода и попыткам осмысления некоторых его понятий (таких, например, как бессознательное, перенос и контрперенос, символический образ, проекции и некоторые другие) в контексте арт-терапевтической работы. Дальнейшее развитие теоретической базы арт-терапии в 60-90-е гг. происходило путем синтеза многих положений классического психоанализа, аналитической психологии Карла Густава Юнга.

Искусство как объект изучения психологии рассматривает Юнгом в работе "Об отношении аналитической психологии к произведениям литературы". Процесс, в котором человек занимается искусством, можно рассматривать как психологическую деятельность, именно поэтому искусство является объектом психологии. А в качестве предмета изучения, выступает процесс художественного созидания, формы отражения которого представлены в отношении "человека творящего" и "человека воспринимающего". Характер формирования и содержание художественного образа зависит от личностных установок, предыдущего опыта творящего (апперцепция) и тем, что Юнг обозначал как "надличностное". И с точки зрения теории глубинной психологии, художественный образ является символическим отражением сферы бессознательной мифологии, под которой Карл Густав Юнг понимал "коллективное бессознательное".

В арт-терапии активно используются такие понятия как: бессознательное, коллективное бессознательное, переноси и контрперенос, символический образ, проекции.

В начале своей истории, арт-терапия называлась "терапия творчеством" и применяли ее в работы с детьми, освобожденными из концентрационных лагерей в 30-ые годы, в Америке.

Врач Андриан Хилл, в 1938 году, работая с больными в туберкулезном диспансере впервые применил словосочетание "арт-терапия". С этих пор, так стали называться виды искусств в психоневрологических центрах.

Становлении арт-терапии в России

В 80-м году, в Ярославле, на кафедре Ярославского медицинского института, под руководством В. В. Гаврилова, создается учебный музей психопатологической экспрессии, постепенно трансформировавшийся в центр междисциплинарного исследования творчества людей с проблемами психического здоровья. В 90-ых годах И.А. Копытин, начал переводить работы европейских арт-терапевтов и сделал это направление открытым для Российских специалистов.

Арт-терапия - это?

Арт-терапия - это направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на применении искусства и творчества клиента (пациента).

Практически каждый человек, независимо от своего возраста, культурного опыта и социального положения, может участвовать в арт-терапевтической работе, которая не требует от него каких-либо способностей к изобразительной деятельности или художественных навыков. Каждый из вас умеет рисовать, это факт.

Арт-терапия - инсайт-ориентированный подход и способна мобилизировать творческий потенциал человека, внутренних механизмов саморегуляции и исцеления. А главное, этот метод, отвечает фундаментальной потребности в самоактуализации - раскрытие широкого спектра возможностей человека и утверждения им своего индивидуального-неповторимого способа существования в мире.

Арт-терапия работает в обход психологических защит, поэтому эффективна. А для детей, арт-терапия это способ выражать свои эмоции, чувства и помощник в формировании у них позитивного мировосприятия, опираясь на игровую форму деятельности.

Во многих случаях в арт-терапевтической работе могут использоваться музыка, драматическое искусство, движение, танец и другие формы творческой активности человека. При этом, однако, изобразительная деятельность является основополагающей.

Арт-терапия для всех, не имеет ограничений по статусу заболеванию. А по моему личному опыту в работе с клиентами, лучше всего работают в этом методе те, кто изначально говорит: - Я не умею рисовать, не надо предлагать мне этого!