Приспособления, помогающие молодым мамам восстановиться после родов

Есть базовый набор для послеродового восстановления при естественных или оперативных родах. Потому что после родов ничего не заканчивается, и природные процессы продолжаются. Не только малышу, но и вам нужна забота в этот период.

Самое первое, что нужно будет после родов, – разовые пелёнки, послеродовые прокладки и специальные гигиенические трусы. Обильное кровотечение длится около 4 недель и около 2 недель – слабое. Нужна тщательная гигиена и дополнительно – уход за швами, если они есть.

Живот родившей женщины всё ещё большой. Матке и мышцам нужно время для восстановления.

Для помощи женщинам, животу, матке, пояснице, в т.ч. после кесарева сечения, практикуется обвязка живота, обтягивание тканью. Это может быть бенкунг (специальная длинная ткань), корсет или бандаж. Также комфортная одежда.

Грудь не зависимо от того, кормите ли вы или нет, будет очень чувствительной. Потребуется специальный, хлопковый, увеличенного размера, бюстгальтер. Возможно, грудные или гелевые прокладки, заживляющий крем от трещин сосков.

А как прошло ваше послеродовое восстановление?