» » » Ленивый пост. Иногда нужно просто отдохнуть
Ленивый пост. Иногда нужно просто отдохнуть 08:38 Суббота 0 309
27-02-2021, 08:38
Еда 309 0

Ленивый пост. Иногда нужно просто отдохнуть


Все мы бежим, спешим, что-то делаем, куда-то стараемся успеть. Переживаем и волнуемся, за себя, за своих близких, за друзей. А потом ломаемся. И хорошо, если поломку можно починить, бывает и так, что механизм просто разваливается. Устаёт даже металл.

Поэтому очень важно вовремя остановиться и дать себе передышку. Прислушаться к подсказкам изнутри и извне, отложить всё, что можно отложить и просто отдохнуть. Выбросить мысли из головы, оставить на потом тревоги, хотя бы пару дней полежать и почитать любимую книгу или посмотреть фильм, который радует, а не напрягает.

И обязательно съесть то, что любишь больше всего. Будь то бельгийский шоколад или сыровяленная колбаса, а может быть гамбургер, который не позволяла себе есть, потому что "вредно". Отпустить ситуацию. Это очень помогает, проверено.

Организм наш гораздо сильнее, чем мы можем себе представить. Совершенно сломать его сложно, если изначально он был крепким и здоровым. Это надо очень постараться. Многие думают, что если правильно питаться, ходить в бассейн, следить за давлением и делать 10 тыс. шагов в день, то этого достаточно.

А вот нет. Один из главных пунктов здоровья - это отдых. Нужно уметь лениться. Не работать пять лет без отпуска, не спать по три часа в сутки, не насиловать себя, поднимаясь на внеурочную работу, затыкая "дыры" на производстве. Поверьте, никто не оценит такого геройства. Никто не поможет вам, кроме самого себя.

Устройте себе отдых. Обязательно. Скромный и приятный, чтобы потом почувствовать приятный прилив сил и новое желание творить!

Причём здесь раки и пиво? Да не причём)) Пиво безалкогольное, а раки - любимые! Отдых.

[img]"[/img]
Источник


Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив