Как плохой сон влияет на развитие диабета, выяснили медики » Адыгея - Новости, события, комментарии, факты

» » » Как плохой сон влияет на развитие диабета, выяснили медики
Как плохой сон влияет на развитие диабета, выяснили медики 07:52 Понедельник 0 366
5-07-2021, 07:52

Как плохой сон влияет на развитие диабета, выяснили медики


Многие эксперты сходятся во мнении, что от качества ночного отдыха во многом зависит состояние здоровья.

Ведь именно во сне происходят важнейшие восстановительные процессы.

Также американским медикам удалось установить взаимосвязь между некачественным ночным отдыхом и развитием такого опасного недуга, как сахарный диабет. Соответствующая публикация появилась в зарубежном научном издании.

Как связаны эти два явления

Дело в том, что плохой сон не является причиной развития диабета, он лишь сигнализирует о наличии недуга.

Фото: Pixabay

По мнению авторов исследования, именно в ночное время организм пытается избавиться от сахара. Из-за этого человек часто ходит в туалет.

Происходит недосыпание.

На следующий день человек начинает есть больше вредной пищи для того, чтобы почувствовать себя более энергичным.

Эксперты полагают, что при наличии данного симптома стоить обратиться за медицинской помощью. Для определения диабета достаточно сдать некоторые анализы.

Это поможет правильно организовать образ жизни.


Как плохой сон влияет на развитие диабета, выяснили медики
[i]Автор: Марина Михалап

Источник




Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Без драм и недомолвок. Как говорить с детьми о ВИЧ: советы эксперта 12:34 Понедельник 0 14 566 Без драм и недомолвок. Как говорить с детьми о ВИЧ: советы эксперта Вместе с психологом объясняем, как рассказывать детям о ВИЧ-инфекции, когда стоит начать важный разговор и как к нему подготовиться. Вместе с психологом объясняем, когда стоит начать важный разговор