Почему слоятся ногти и что с этим делать » Адыгея - Новости, события, комментарии, факты

» » » Почему слоятся ногти и что с этим делать
Почему слоятся ногти и что с этим делать 12:00 Четверг 0 238
9-09-2021, 12:00

Почему слоятся ногти и что с этим делать


Почему слоятся ногти и что с этим делать
Ножницы не спасут от слоящихся ногтей. Нужно устранить причину и ухаживать за руками правильно. Лайфхакер подготовил для вас подробное руководство.

От затупившихся ножниц до псориаза.



Здоровые ногтевые пластины гладкие, без ямок или бороздок, однородного цвета. Но иногда они начинают [/sup] Fingernails: Do’s and don’ts for healthy nails / Mayo Clinic слоиться — мы собрали возможные причины.

1. Плохой маникюр

Если использовать затупившиеся ножницы и грубую пилку или неправильно работать качественными инструментами, можно расслоить ногти. Также ногтевую пластину портит длительное ношение наращённых элементов или частое использование геля-лака.

Что делать

Достаточно следовать таким рекомендациям:

  • Делайте маникюр у проверенных специалистов. Если вы доверяете только себе, не забывайте держать инструменты в чистоте и отдавайте предпочтение жидкостям для снятия лака без ацетона.
  • Носите наращённые ногти и гель-лак не дольше 4–6 недель подряд, а потом делайте перерыв на 1–2 недели для восстановления пластины.
  • Применяйте специальный лак-основу перед нанесением цветного покрытия.
  • Пользуйтесь мелкоабразивной керамической или стеклянной пилочкой — держите её перпендикулярно ногтевой пластине и двигайте в одном направлении.

2. Чрезмерная чистоплотность

Агрессивные моющие средства и даже обычный гель для мытья посуды способны серьёзно испортить ваши руки: сделать кожу сухой, а ногти — тусклыми, слабыми и ломкими. Также ногти слоятся, когда подолгу контактируют [/sup] Fingernails: Do’s and don’ts for healthy nails / Mayo Clinic с водой.

Что делать

Ногти нужно держать [/sup] Fingernails: Do’s and don’ts for healthy nails / Mayo Clinic сухими и чистыми. Если приходится мыть посуду, стирать руками или контактировать с химическими средствами, лучше использовать резиновые перчатки на хлопчатобумажной основе.

3. Привычка грызть ногти

В этом случае ногтевая пластина не только постоянно мокнет, но ещё и травмируется.

Что делать

Чтобы избавиться от вредной привычки, попробуйте [/sup] Does nail biting cause any long-term nail damage? / Mayo Clinic следующее:

  • Найдите способ справиться со стрессом или тревогой, если грызёте ногти во время волнения.
  • Держите ногти аккуратно подстриженными.
  • Занимайте себя чем-нибудь, когда нервничаете. Например, играйте на музыкальном инструменте или жуйте жвачку.
  • Нанесите на ногти лак с горьким вкусом.

4. Нехватка железа

Ногтевая пластина может стать [/sup] Brittle splitting nails / American osteopathic college of dermatology мягче и слабее, если у человека дефицит железа.

Что делать

Сначала нужно сдать общий анализ крови, чтобы убедиться в наличии анемии, а затем — анализы на сывороточное железо, трансферрин и ферритин. Исследования точно покажут, есть ли у человека нехватка микроэлемента. Если она подтвердится, врач назначит лекарства.

5. Псориаз ногтей

Такая форма патологии наблюдается [/sup] Nail Psoriasis: The Journey So Far / Indian journal of dermatology у 10–78% людей с псориазом, а у 5–10% поражается только ногтевая пластина. На ней могут появляться ямки, поперечные бороздки и утолщения.

Что делать

Лечение очень сложное и не всегда даёт результат. Врач может назначить [/sup] Nail Psoriasis: The Journey So Far / Indian journal of dermatology :

  • Лекарства. Мази со стероидными гормонами или аналогами витамина D, иммунодепрессанты.
  • Фототерапию. Ногти облучают ультрафиолетом.
  • Лучевую терапию. При этом используют различные варианты ионизирующего излучения, которое не проникает глубоко в кожу под ногтем.
  • Лазерную терапию. На ногтевую пластину и ткани вокруг воздействуют импульсным лазером.

Также врачи советуют коротко стричь ногти, избегать травм и контакта с водой или химическими веществами.

Читайте также ?? ?
  • Как делать маникюр и педикюр дома, чтобы не испортить ногти
  • Как быстро укрепить и отрастить ногти
  • Грибок ногтей: что надо знать, чтобы вылечиться и не заболеть снова
  • Чем различаются виды маникюра и какой выбрать вам
  • Почему ногти жёлтые и как вернуть им здоровый цвет



Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Без драм и недомолвок. Как говорить с детьми о ВИЧ: советы эксперта 12:34 Понедельник 0 5 136 Без драм и недомолвок. Как говорить с детьми о ВИЧ: советы эксперта Вместе с психологом объясняем, как рассказывать детям о ВИЧ-инфекции, когда стоит начать важный разговор и как к нему подготовиться. Вместе с психологом объясняем, когда стоит начать важный разговор