Семейные отношения - тонкая сфера. Бывают ситуации, когда приходится просить о помощи, а бывает, наоборот, помощи слишком много. Разбираемся в этой сложной теме.
Равенство полов – эта популярная тема не одно десятилетие волнует умы современных мужчин и женщин, с одной стороны, делая их более независимыми, а с другой – беззащитными. Общество пошло ещё дальше: пропаганда этого явления стирает различия между мужчинами и женщинами, поэтому и тем, и другим с раннего возраста надо готовиться к полной самостоятельности и состоятельности, хватаясь за любые возможности стать лучше и устроиться в этом мире.
Мы можем только предполагать, с чем нам придётся столкнуться на своём жизненном пути, обстоятельства же и сама судьба порой преподносят нам не только приятные сюрпризы, но и удары. И раз уж институт брака и семьи в настоящее время не гарантирован ни законодательством, ни моральными устоями, может настать такой момент, когда вам придётся просить помощи. В случае если вы одни и не имеете на руках ребёнка, то со многими проблемами, скорее всего, справитесь самостоятельно, но если наступила #беременность или малыш только что появился на свет, то у вас просто связаны руки, и вы будете вынуждены обратиться за помощью, прежде всего, к родственникам.
Изначально нужно понять, что в просьбе о помощи нет ничего зазорного. Наверняка в жизни были моменты, когда помогали не вам, а вы, и, возможно, в будущем таких случаев будет ещё больше. Поэтому не нужно стыдится того, что именно в эту минуту вам понадобилась помощь другого человека. Чаще всего обратиться к кому-либо с просьбой мешает боязнь получить отказ, остаться обязанным, или свои собственные принципы и убеждения, а проще говоря, гордыня. Человек с завышенной самооценкой обычно стесняется показаться немощным другим. На самом деле это лишь предрассудки, не будь которых жизнь многих людей была бы намного проще, а иногда и судьбы складывались бы совсем по-другому.
Многие считают, что для этого им нужно «переступить через себя». Довольно часто встречающееся выражение, не правда ли? Но если к посторонним людям обращаться может быть сложно, то в отношении своих близких такого быть не должно. На то человек и создаёт семьи, чтобы поддерживать и помогать друг другу, но делать это надо правильно.
Даже если в данный момент вы не нуждаетесь в поддержке, приготовить родственников к тому, что вам она понадобится всё-таки стоит. Ведь на последних сроках у некоторых беременных возникают сложности даже с такими простыми вещами, как одеться, обуться, далеко ходить и т.д. А если беременные или молодые мамы так и не смогли попросить о помощи, то весь спектр негативных эмоций начинает «выходить другим путём», а именно: женщина может стать раздражительной, обижаться, злиться без повода и даже заболеть. Скопившаяся энергия, нежелание воспринимать действительность такой, какая она есть, необходимость в чём-то могут повредить не только физическому и эмоциональному состоянию мамы, но и малыша. Так что близким тоже стоит быть внимательными друг к другу, не всегда просьбы выражаются явно.
Итак, как правильно просить о помощи. Прежде всего, вам нужно признаться самим себе, что поддержка и помощь близких вам действительно нужны. Даже если вы чувствуете в себе море сил и энергии, нужно иногда остановиться, так как может случиться «срыв», «блокада» организма всех остатков сил, и в этом случае уже придётся прибегать к помощи медиков. Лучше до такого не доводить, и, если дел огромное количество или вы уже беременны и не можете справиться даже с элементарными вещами, то в среде своих близких найдите человека, к кому вы сможете обратиться. При выборе учтите то факт, что у этого человека должна иметься возможность выручить вас, то есть 85-летняя #бабушка или 6-летняя сестра вряд ли сгодятся в серьёзные помощники. В первую очередь в семье стоит полагаться на мужа, несмотря на то, что он тоже испытывает определённый стресс в связи с вашей беременностью, всё-таки сильный пол более стрессоустойчив и физически развит.
Просьба о помощи вполне логична и соответствует обычным нормам приличия. Нужно всё сделать наиболее корректно и вежливо, а также думать в этот момент не только о себе, но и о другом человеке. Например, необходимо выбрать подходящий момент для данного разговора, особенно если просьба о помощи не простая – помочь встать или принести стакан воды, а существенна, требующая физических, моральных, а то и материальных потерь. То есть, если человек болен, сильно занят своими делами, переживает трагедию, то к нему с просьбой в этот конкретный момент лучше не подходить, так как вы можете получить неосознанный отказ, тогда как в другое время вам бы с удовольствием помогли. В разговоре не уходите далеко от темы, чётко формулируйте то, что хотите получить в данной ситуации от этого человека, конечно же, обрисовав сложившуюся ситуацию и причины, побудившие вас это сделать. Конкретно опишите, как вы видите дальнейшие действия этого человека, как бы вам хотелось, чтобы он поступил.
Несмотря на то, что эти правила кажутся обыденными и несложными, не обдумав свои поступки изначально в процессе вы можете совершить множество ошибок. Прежде всего, вам нужно подготовиться к этому разговору, а именно: выбрать нужный тон и правильные слова, не стоит оправдываться и лукавить, лучше заранее продумайте, чем бы вы могли отблагодарить потенциального помощника. Не бойтесь отказа и научитесь ценить помощь в том объёме и проявлении, который может оказать вам близкий человек.
В случае отказа помните, что никто ничего вам не должен и делать не обязан, как в принципе и вы. Поэтому примите данный факт спокойно и продумайте другие варианты решения проблемы. Если вам отказал близкий человек, например, #муж, не концентрируетесь на этом, а лучше попробуйте разобрать с ним проблему и прийти к общему решению. Например, если вы не успеваете следить за детьми по той или иной причине, и муж не имеет возможности вам помогать, но у вас есть средства – общим решением станет приглашение на работу няни для ваших детей. Таких примеров может быть сколь угодно много. Помните, отказ в помощи вовсе не сигнализирует, что тот или иной человек настроен к вам негативно, возможно, у него есть веские причины это сделать.
И, самое главное, просьба о помощи не означает, что вам нужно унижаться и топтать свою гордость. Всё это можно проделать без лишней жертвенности с вашей стороны. Относитесь к этому, как к делу, которое нужно сделать в списке ваших дел на сегодня и сделав это, смело вычеркивайте его из ежедневника.
Эта статья может быть полезна вашим друзьям? Поделитесь ссылкой в соцсетях!
Источник