Виноград очень полезен с точки зрения витаминов, не калорийный, обладает антиоксидантными свойствами. В вине сохраняются процианиды винограда, разжижающие кровь, повышающие гемоглобин. Небольшое количество красного качественного вина помогает работе ЖКТ и укрепляет зубы и оздоравливает дёсны.
Так, может, хорошее красное вино – это как БАД? Может и так, но не до 17 недели беременности, когда закладываются основные функции организма малыша. Если очень хочется, а раньше тяги к алкоголю вовсе не было, акушеры разрешают пару глотков или небольшой бокал за ужином, но не часто, а раз в неделю-две.
Во втором триместре, когда уже нет токсикоза, самочувствие налаживается, бокал красного вина раз в неделю становится в самом деле полезным для крови, сосудов, даже эмоционального фона. Но всё это при здоровом течении беременности.
Злоупотребления даже качественным алкоголем в беременность или вне её может привести к негативным последствиям. Плод может развиваться аномально, с различными пороками, отставанием в весе и развитии из-за интоксикации.
Одной бутылки хорошего сухого красного вина беременной хватит на весь триместр. Такова терапевтическая, полезная доза для второго триместра. В третьем периоде беременности, ближе к родам, стоит отказаться от вина, потому что оно может способствовать набору веса и провидит к головной боли.
Ещё правило: выпивать свои пару глотков можно только во время еды, не на голодный желудок.
А вы пробовали алкоголь во время беременности?
Источник