Уход за собой девушек-рабынь

Известно, что рабыни, живущие в султанском гареме должны всегда держать себя в прекрасной форме, чтобы притягивать взгляд и интерес повелителя. Многие люди задаются вопросом, как же им удавалось сохранять красивую и стройную фигуру при достаточно малоподвижном образе жизни. Историки попытались ответить на этот вопрос и разгадать одну из главных загадок. Во-первых, главным секретом девушек-рабынь являются регулярные физические нагрузки. Причём это касается не только целенаправленных занятий танцами, упражнений на пресс и другие участки тела, но и вынужденной постоянной ходьбы по огромной территории дворца. Таким образом, полностью опровергается миф о том, что девушки вели малоподвижный образ жизни. Двигались они как раз таки очень много, оттого и сохраняли свою стройность. Эффект дополнял регулярный массаж проблемных зон, который девушки делали друг другу с использованием специальных масел.

Ещё одним ключевым фактором является правильное питание. Рабынь кормили семь раз в день, что способствовало ускорению обмена веществ. В их рацион входили исключительно полезные продукты, которые не могли негативно отразиться на физической форме девушки. К сожалению, им очень нечасто удавалось попасть в баню, ведь её территория была ограничена, а девушек насчитывалось несметное количество.