Названо самое полезное для сосудов масло » Адыгея - Новости, события, комментарии, факты

» » » Названо самое полезное для сосудов масло
Названо самое полезное для сосудов масло 00:36 Среда 0 207
21-07-2021, 00:36

Названо самое полезное для сосудов масло


Принято считать, что частое употребление масла представляет серьёзную опасность для сердца и сосудов.

Это действительно так, если речь идёт о сливочном или подсолнечном масле.

Однако есть разновидность, обладающая противоположным свойством. Это оливковое масло.

Не зря именно этот продукт считается основой полезной средиземноморской диеты, отмечают эксперты.

Фото: Pixabay

Польза оливкового масла

Продукт положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, снижая риск тромбообразования.

Дело в том, что масло способствует расширению сосудов.

Не стоит забывать, что продукт является источником витаминов K и E. Кроме того, входящие в его состав антиоксиданты снижают вероятность «подхватить» какое-либо инфекционное заболевание.

Другие преимущества продукта

При нагревании оливковое масло не выделяет опасных веществ. Именно поэтому его можно смело использовать для жарки.

Кроме того, употребление продукта не приводит к повышению уровня сахара в крови, благодаря чему его могут смело включать в свой рацион даже гипертоники.


Названо самое полезное для сосудов масло
[i]Автор: Курчев Антон

Источник




Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Без драм и недомолвок. Как говорить с детьми о ВИЧ: советы эксперта 12:34 Понедельник 0 827 Без драм и недомолвок. Как говорить с детьми о ВИЧ: советы эксперта Вместе с психологом объясняем, как рассказывать детям о ВИЧ-инфекции, когда стоит начать важный разговор и как к нему подготовиться. Вместе с психологом объясняем, когда стоит начать важный разговор