Делаем рутинную работу интересней » Адыгея - Новости, события, комментарии, факты

Делаем рутинную работу интересней 09:36 Суббота 0 310
21-12-2019, 09:36

Делаем рутинную работу интересней


Любая деятельность имеет в своей специфике однообразное повторение некоторых операций, которые подчас становятся непреодолимой психологической проблемой для сотрудников, не способных найти в себе силы, чтобы вовремя выполнять разные рутинные задачи.

Делаем рутинную работу интересней

Порой это приводит к сильному внутреннему напряжению, которое нередко перетекает в стресс. Если Вам кажется, что уход из данной сферы деятельности – хороший выход – Вы заблуждаетесь. Решение вопроса лежит совсем в другой плоскости.

Первым делом нужно всегда стараться начинать очередной трудовой день именно с подобной работы. Стимулом здесь является тот факт, что в течение всего остального дня Вам уже точно не придётся делать что-то подобное.

Основным моментом, приносящим страдания, служит именно откладывание такой работы, которую, сколько её ни откладывай, всё равно придётся выполнять и сдавать о ней отчёт руководителю. Сделайте своей привычкой строгое соблюдение правила «холодной лягушки до обеда» - так элегантно иногда называют подобную проблему.

Когда на откладывание нет времени, Вы перестаёте задумываться о приятности или рутинности работы – Вы просто делаете её. И потом, осознав, какое дело Вы исполнили, Ваше психологическое состояние улучшится, появится бодрость духа и физический прилив энергии.

Когда Вас в конце неприятной работы ждёт небольшое поощрение в виде любимого кофе или вкусного десерта, это может немного сгладить неприятные ощущения от предстоящей нудной работы.

Ещё одним способом замаскировать рутину является правильное построение своего рабочего графика – чередуйте интересную и неинтересную работу.

Для того чтобы понять, какое время дня больше подходит под определённый вид деятельности, нужно хорошо знать свои биоритмы. Не бросайте работу на середине пути, доводите все свои дела до конца, стараясь вписываться в поставленные сроки.

По-человечески понятно, что всегда возникает соблазн отложить рутину в сторону и заняться чем-то интересным – но это неконструктивно. Чаще напоминайте себе об этом.

Не работайте – играйте!

Самая монотонная работа имеет свой простор для вдохновения. Научитесь хвалить себя за самый маленький успех. Чтобы в процессе однообразной работы у Вас сохранялась сосредоточенность, не ослабевало внимание, тренируйтесь в свободное время, считая листочки на ветке или мысленно составляя из кирпичиков дом, в котором Вы хотели бы жить.

«Хочется» и «нужно»

Любая деятельность состоит из двух компонентов – из тех, которые нужно выполнять, и из тех, которые хочется выполнять. Пикантность ситуации состоит во взаимозависимости одного вида работы от другого.

Если мы не можем ощутить возникавшие трудности и сложности, то как мы сможем почувствовать гордость и радость от выполненной работы? Даже когда нам только кажется, что мы преодолели какие-то проблемы, мы вдохновляемся на новые дела и готовы работать дальше.

Большим стимулом является понимание каждым сотрудником важности своей работы для общего дела. Ведь бухгалтерские отчёты не просто говорят о работе как таковой, а являются залогом финансовой стабильности компании.

А специалист отдела по подбору персонала будет испытывать гордость каждый раз, когда будет видеть на улицах города продукцию своей фирмы, зная о том, что её создавали люди, отбором которых он занимался.

Самое главное:



Не откладывайте дела на потом;



Разбавляйте рутину;



Делайте перерывы;



Усовершенствуйте свой труд.

Следуя этим простым правилам вы будете выполнять свою работу легко, с хорошим настроением и не заметите, как пролетит рабочий день, неделя, месяц.

Источник


Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Алек Болдуин. Как живет бывший муж Ким Бейсенгер и счастливый отец шестерых детей 01:03 Вторник 0 43 968 Алек Болдуин. Как живет бывший муж Ким Бейсенгер и счастливый отец шестерых детей Красавчик Алек Болдуин получил все возможные престижные награды и снялся в невероятном количестве фильмов. Очень фотогеничный и харизматичный, он будто специально создан для того, чтобы воплощать на
Бонни Хант: как сложилась судьба актрисы из семейной комедии «Бетховен»? 01:03 Вторник 0 43 595 Бонни Хант: как сложилась судьба актрисы из семейной комедии «Бетховен»? Бонни Хант принимала участие в самых известных кинопроектах конца прошлого века. Все наши соотечественники, конечно, помнят актрису по роли в семейной ленте «Бетховен». Но не каждый знает, что Бонни
Россияне научились копить деньги, перестали жить «одним днём» и начали инвестировать в своё будущее 22:35 Воскресенье 0 1 353 Россияне научились копить деньги, перестали жить «одним днём» и начали инвестировать в своё будущее Жителю российской федерации необходимо 3 года копить на "подушку безопасности" – исследование Райффайзен банка. Занимательная статистика по финансовому состоянию граждан появилась в сети.
Как стать инвестором и принимать правильные решения? Личный опыт. 22:35 Воскресенье 0 1 340 Как стать инвестором и принимать правильные решения? Личный опыт. Объяснять очередной раз необходимость инвестировать не буду, это и так уже всем понятно. Начинающие инвесторы неохотно лезут во все эти сложные инвестиционные термины, затрудняются принимать решения
Куда не стоит вкладывать свои накопления. 6 примеров из-за которых вы потеряете деньги 22:35 Воскресенье 0 680 Куда не стоит вкладывать свои накопления. 6 примеров из-за которых вы потеряете деньги В современном мире много соблазна, вокруг одни так называемые стопроцентные способы приумножения капитала. Вместе с этим, очень много плохих примеров, из-за которых вы можете потерять все свои
Хитрый план: 5 акций, на которых можно заработать при ослаблении рубля 22:35 Воскресенье 0 683 Хитрый план: 5 акций, на которых можно заработать при ослаблении рубля Из-за угрозы введения новых санкций против России, курс рубля оказался под давлением. Евро уже пробил планку в 90 рублей за единицу, доллар стабилен в отметке 75 рублей за единицу. Тем не менее на