» » » Ваше детство следует за вами во взрослую жизнь. Созависимые отношения.
Ваше детство следует за вами во взрослую жизнь. Созависимые отношения. 10:47 Четверг 0 348
2-01-2020, 10:47

Ваше детство следует за вами во взрослую жизнь. Созависимые отношения.


Ваше детство следует за вами во взрослую жизнь. Созависимые отношения.


Созависимые (в отношениях) и склонные к зависимостям (алкогольной, игровой и т д) люди вырастают в неблагополучных семьях. Неблагополучными, в данном случае, назовем семьи, в которых дети не получают достаточно любви и уважения.


В таких семьях, где дети:
- не чувствуют себя в безопасности;
-подвергаются унижению и оскорблениям;
- ими манипулируют;
-к ним применяют физическое и эмоциональное насилие;
-требуют, чтобы ребенок был идеальным;
видят деструктивные отношения родителей;
- взрослые игнорируют потребности ребенка;






В такой неблагоприятной среде ребенок вырабатывает стратегии защиты, чтобы чувствовать себя в безопасности, чтобы получить ту любовь взрослых, в которой он так нуждается.

Некоторые стараются угождать и во всем слушаться родителей, надеясь, что взрослый полюбит послушного и правильного ребенка.


Другие берут ответственность за происходящее на себя и стараются заботиться о других членах семьи, даже родителях. Берут ответственность за то, за что дети брать не должны.


Замыкаются в себе, решив, что они недостойны любви, потому-то что-то с ними не так.







Повзрослев, недолюбленный ребенок, постоянно испытывает жажду любви, которую трудно утолить. И когда, будучи взрослым он вступает в серьезные отношения (неважно какие - дружба, любовь, семья, сам становится родителем) он начинает использовать те же стратегии, что и в действе.







Человек склонный к созависимости в отношениях:


-стремится угодить;


-контролировать других;


-не умеет сохранять свои границы;


- нарушает границы другого человека;


-постоянно испытывает страх потерять значимого человека;



- в случае разрыва отношений ищет виноватых;


- считает, что никто и никогда больше его не полюбит;


-боится одиночества;


-не уверен в себе (низкая самооценка);


- растворяется в другом человеке, живет интересами другого, забывая о себе;


-не знает и не понимает себя;


-не способен выйти из деструктивных, разрушительных отношений;


- испытывает страх, сомнение, тревогу, патологически ревнив.






Находясь в таких состояниях человек чувствуя обиду, безнадежность, отчаяние, апатию.


Таким образом, нерешенные детские проблемы переносятся во взрослые отношения. И стратегии поведения тоже. Пусть они неконструктивны и не ведут к результату, но они знакомы созависимому человеку.


Я буду идеальной женой и тогда муж больше будет уделять мне внимания.


Я буду, как мама, терпеть мужа алкоголика, потому что мама всегда правильно поступает.


Я буду контролировать своего парня каждую минуту, скандалить, и тогда он от меня не уйдет.


Я буду руководить своими детьми, запугивать и манипулировать и тогда они меня не бросят и всегда будут со мной. И т.д. и т. п.


Созависимые люди действительно не знают, что такое здоровые отношения. Или считают, что не заслуживают их.


Такому человеку следует понять, что он уже не ребенок. Что какая-то часть его души застряла в детстве. Родители не смогли ему дать, то что так было необходимо ему, когда он был ребенком. Но теперь став взрослым, следует использовать другие стратегии в отношениях с близкими людьми.


Научиться выстраивать личные границы. Перестать нарушать границы других. Понять себя. Заботиться о себе. Любить себя. Ставить свои интересы в приоритете. Доверять другим. Разрешить другим быть собой. Не надо никого переделывать и покушаться на чью-либо свободу. Не нужно манипулировать и дергать за ниточки другого человека, только потому что страшно его потерять.


Страшное не то, что отношения с другим закончатся.


Страшно, что отношения с собой так и не начнутся.



© Психолог Соловьева Лариса Александровна


Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.


Почта 79159782282@ya.ru


WhatsApp/Viber +79622053564


Фото с сайта




Источник


Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Распространенные тенденции, мешающие добиваться поставленных целей 08:21 Пятница 0 186 Распространенные тенденции, мешающие добиваться поставленных целей Каждый человек периодически пересматривает свой образ жизни, устремления и планы на будущее. При этом, часто глобальные цели на многолетний период смешиваются с более мелкими потребностями ближайших
Как влиять на удачу без эзотерики. Правила любой деятельности для повышения шансов на успех. 08:21 Пятница 0 208 Как влиять на удачу без эзотерики. Правила любой деятельности для повышения шансов на успех. Вселенная благосклонна ко всем. Надо лишь правильно формулировать свои желания и видеть ее знаки. Одной только силой мысли можно запрограммировать свою деятельность на успех...

х