Нетерпение становится для многих людей препятствием на пути к успеху.
Каждую практику в нашу «продвинутую» группу йоги приходят новички.
Кто-то из них занимается единожды, кто-то приходит второй раз, кто-то задерживается на неделю, реже на две. Но регулярно практикующих длительное время немного.
Новички не хотят ходить в группу своего уровня, аргументируя это тем, что: «легкотня вообще у начинающих». Такие, как правило, занимаются только один раз.
Многие на первой практике радостно сообщают, что йога - «это вообще мое», и после пропадают навсегда.
По моим наблюдениям, все эти люди совершают ошибку: приходят туда, где объективно будет тяжело и стараются на первом же занятии выжать из себя максимум. Делать так, как все.
И действительно, они выжимают свой максимум. И больше не приходят.
Проблема в том, что многие люди действуют подобным образом. Вы можете быть полны нетерпения и желаете получить все и сразу. А иначе вы не согласны даже начинать.
Вы не готовы действовать неопределенно долго и регулярно. Вы не согласны начинать с нуля и шаг за шагом повышать свой уровень, совершенствоваться.
Если вы сразу хотите делать то, чему многие посвятили месяцы и годы, ничего кроме разочарования вас не ждет.
На примере йоги нетерпение даже опасно. Суставы, мышцы и сухожилия должны быть готовы к выполнению сложных асан. Если тело не готово, а человек заставляет себя, то логично, что после пары занятий он не вернется на коврик.
В любом деле важно трезво и честно оценить свой уровень. Для этого может потребоваться умерить гордыню и избавиться от иллюзий.
А дальше - регулярная практика и наработка навыков. Чтобы приобрести мастерство и начать получать от дела удовольствие, нужно пройти путь. Долгий он будет или нет лично для вас, неизвестно.
Что нужно делать, чтобы достичь успеха, я писала тут.
Источник